Waxay u muuqataa sida qof walba oo hal dhibic ama mid kale uu heli doono fursad uu qof u baro sida loo xiirto, haddii uu yahay saaxiib, xubin qoyska ka mid ah, kaniisad ama shisheeye internetka ah.
Haddii uu qof kuu soo waco barashada sida loo jilciyo ama aad jeceshahay inaad barato qof sida loo xiro laakiin aadan hubin sida loo bilaabi lahaa, halkan waa talooyin ku caawin kara.
U diyaargarow bilowga
Dadka qaarkood waxay jecel yihiin in ay bilaabaan barista dhar-xidhka dharka dheer sababtoo ah, marka aad fahamto, inta kale ee udub-dhexaadku waa sahlan tahay.
Waxaan u maleynayaa, haddii aad rabto inaad isla markiiba barato habka isdaba-marinta, waa inay noqotaa qoryaha la duugo , sababtoo ah ugu yaraan waxay ku bareysaa qashin cusub oo ah sida loo sameeyo qashinka. Dheecaan dheer wuxuu noqon karaa wax yar oo cabsi gelinaysa jilayaasha cusub, waxaana laga yaabaa inay bilaabaan inay bilaabaan fekerka is-qabadku way adag yihiin.
Laakiin runtu waxay tahay, in badan oo cambeeri cusub ah ayaa si adag u dhajiyay, wayna ku fiicnaan karaan haddii aad ku riixdo iyaga markay isku dayayaan inay bartaan asaasiga aasaasiga ah. Marwalba waad baran kartaa inay ku tuuraan kaddib marka ay sameystaan tijaabada yar ee tijaabada ah.
Ku billow cirbadaha waaweyn, ugu yaraan 9 ama 10 US, iyo midab khafiif ah, miisaan culus. Dhammaan waxyaabahan oo dhan waxay u sahlanaataa suunka cusub inuu arko waxa uu sameynayo, iyo qofka aad wax barayso si aad u aragto waxa aad sameyneyso markaad qaadato irbadaha.Weligaa ha isticmaalin suufka casriga ah markaad barayso jilicsan ama ka shaqeynta mashruuc kowaad. Waxay ka dhigayaan mid aad u adag in la arko tolida.
Mashruucyada Hore
Mashruucii ugu horreeyay ee bilowga hore ee qoryaha waa inuu ahaado dharka qiyaastii 20 ama 25 tolmo. Tuubbada jilicsan waa in lagu dhaqmaa dibedda iyo ilaa ilmagaleenka raaxo leh, ka dibna u beddel midabaynta . Markaad protégé ku qanacsan tahay labadan dhuuban isla markaasna sameynta dareenka si siman, waxaad ku baran kartaa inaad joojiso oo aad u guurto mashruuc dhab ah.
Mashruuca dhejinta qotonka sida dharka ama dharka lagu maydho waa doorasho wanaagsan oo loogu talagalay mashruucii ugu horeeyay sababtoo ah ma jiro wax qaabeyn ah oo xasuusta. Xitaa isku-dhafka iyo sharoobooyinka kale waxay noqon karaan kuwo aad u tiro badan oo kuwa cusub.
Marka mashruuc si guul leh loo dhameeyo qotonka dhejinta, muraayadaha waa la tuuri karaa. Mar labaad, wax fudud, dabaq iyo mid yar oo u eg sida dharka lagu dhaqo waa fikrad fiican.
Talooyin loogu talagalay La shaqeynta Nolosha cusub
- Samir samee oo iska gaabso! Sure, dharku wuxuu u muuqdaa mid kuu fudud, laakiin ma fududa qof aan waligiis horey u sameynin. Si tartiib ah u dhaqso oo ha ka niyad jabin markaad ubaahan tahay inaad muujisid ardaygaaga wax ka badan iyo ka weyn.
- Udir qofka si aad u nasato. Taasi waxay noqon kartaa waxa ugu muhiimsan. Daraasadku waa cabsi gelinta marka hore, oo ku soo dhawaato xasillooni iyo nasasho, waxay nolosha u sahlaysaa qof walba.
- Isku day in aad ka shaqeyso meel nabdoon oo leh waxyaalo yar yar iyo iftiin wanaagsan.
- Hayso casharka koowaad saacad gudaheed, gaar ahaan haddii isku day inaad barato caruurta!
- Tixgeli dhowr jeer safar hore iyo sidoo kale inaad ku riixdo si aad u siisid sheyga cusub ee wax loo qabanayo inta uu baranayo.
- Isku day inaad ku dhiirrigeliso oo aad siisid amaan, xitaa marka foosha aanuu weyneyn.
- Ku fadhiiso qofka aad wax barayso, haddii ay suurtogal tahay, si aad si fudud u arki karto waxa socda iyo caawimaadda.
- Xusuuso inaad tiriso tirada tolida aad haysatid dhammaadka safka kasta, iskuna riix haddii ay lagama maarmaan tahay in laga saaro godadka aan habooneyn.