6 Siyaabaha Loo Weydiiyo Dharbaaxada Adiga

Daaweynta daaqadaha-xitaa kuwa fudud - waxay runtii ku dari karaan. Inkasta oo ay jiraan meelo waaweyn oo lagu iibsado jaban, weli wali quruxsan, daahyada, waxay wali ku dhejin karaan boorsadaada haddii aad leedahay daaqado badan. Iyo sida aad u soo aragnay, markaad qaadato qashinka oo aad ka iibsato daahyada, laguma samayn! Kadibna waxaa la joogaa waqtigii lagu xayeysiin lahaa barafka daahyada.

Waxaa laga yaabaa inaad ku jirtid miisaaniyad, ama aadan rabin inaad lacag badan ku maalgashato sababtoo ah waxaad kiraysatay meelo, markaa waxaa laga yaabaa in aad isku dayday inaad ka fuushato barafka hore.

Sida aad u muuqato inaad ogaatey, dhar dhejis ah oo raqiis ah waa sida saxda ah: raqiis. Waxay u muuqdaan in ay leexiyaan ama dhexda bartaan marka qiyaasta miisaankana laga saaro. Waa kuwan todobo siyaabood oo xariif ah si aad u sameysid baraf aad u adagtahay, oo dhammaantood ay kugu badbaadinayaan lacag badan.