Qeexitaanka: saabuunta qaboojiyaha qabow waxay u baahan tahay da 'ama' daawo 'ka hor intaysan ugu dambeyn diyaar u aheyn isticmaalka.
Sida qoryaha oo kale, sida daaweynta saabuunta, badi biyaha la isticmaalo ee warqadda ayaa ka baxa. Saabuunta suufku waa adag yahay, fududahay, iyo in ka badan "dhameeyo."
Mudo intee le'eg ayaad u bogsanaysaa?
Waxaa jira laba ra'yi oo laga yaabo in lagu daaweeyo:
- Si loo hubiyo in geedi socodkii isma-soo-saaridda si dhamaystiran loo dhamaystiray. Tani waxay guud ahaan qaadataa ilaa 24-48 saacadood. Haa, saabuuntaada dhab ahaantii waxay tahay mid badbaado leh in la isticmaalo dhowr maalmood kadib. Hadda, waxay noqotaa mid sahlan sida ay da'deedu u socoto oo u daaweyso wax badan, laakiin waa mid yar oo TINY ah. 99% isbeddellada ph ee ku dhaca 48-da saacadood ee hore.
- Sababta dhabta ah ee lagu daweeyo saabuunta ayaa ah biyaha si loo nadiifiyo iyo saabuunta adag. Saabbeelka adag ee saabuunta ayaa sii socon doona, ka dibna si fiican u saameeya oo keliya saabbuun fiican. Tani, haa, sug 3-6 toddobaad. Qashinka dhagaxa ah ama saabuun leh qadar badan oo ah faa'iidada saliida ee saliidda laga helo daaweyn dheerad ah. Dad badani waxay daaweynayaan saabuunta qashinka ee 6-8 bilood. Ka dib markaad sameyso saabuun, waxaad awoodi doontaa inaad isbarbardhigto bar oo dhawr bilood ka soo bogsatay mid ka mid ah oo keliya bogsiiyey dhowr toddobaad. Waxaad awoodi doontaa inaad sheegto farqiga!
Hadda, haddii aad biyaha yareyso (isticmaal biyo ka yar wicitaanada cuntada lagu kariyo) waxaad yarayn kartaa waqtigaaga daaweyntaada. Biyo yar oo aad geliso IN, waqti yar oo aad ku qasban tahay inaad sugto biyaha si aad u baxsato.
Xaqiiqdii waxay tahay amaan kaliya haddii aad tahay saabuun SABABAR u shaqeeya, inkastoo. Maaha kuwa bilowga ah. Halkan waa maqaal wanaagsan oo ku saabsan. Samaynta Saabboolka Sicirka Biyaha