Tusaale ahaan wata tikidhka waa wax badan oo xiiso leh, laakiin qaar ka mid ah talooyin ka yimid qof hore u tijaabiyay ayaa ku caawin kara ka hor intaadan tegin walxahaaga qafiskaaga.
Tababarka wuxuu sameeyaa (More) Dhamaan
Waxa ugu horeeya ee aad ogtahay inaad ku xiran tahay xadhigga xadhigga waa siligu waa dheecaan badan oo ka yar yar yar. Taasina waxay u muuqataa mid muuqata, laakiin macnaheedu waa in aad tolku si fiican u eegi doontid sida aad u sameysey iyaga oo aanad jiidin oo jimicsan "dharka" xataa xitaa qashinka.
Waxaa laga yaabaa inaadan heli doonin shay aan caadi aheyn oo isku dhejis ah illaa aad ka heshay farsamooyin wanaagsan, laakiin shaqo bixinta ayaa ah mid kasta oo ka mid ah safafyada ayaa ka caawin doona xitaa waxyaabo aad u weyn.
Ka hor intaanad helin, si kastaba ha noqotee, si uun ha ahaato cirbadaha qaar iyo xarigga qaar, ku dheji dhowr tolid iyo foorno ku shaqeeya xadhig ka hor intaadan isku dayin inaad bilowdo mashruuc.
Qalabka Ganacsiga
Marka hore, si aad u xirto silig, waxaad ubaahan doontaa silig, dabcan. Wire waxay ku timaadaa dhumucyo badan oo kala duwan (oo loo yaqaano calaamad, taas oo aan waxba ku lahayn qaabka sida aynu u ogaanno). Tirada weyn, naqshadeynta siligga.
Wixii faahfaahin ah, sida ugu habboon ee loo xirxiro waxaa ku jira qiyaas ahaan 24 illaa 30. Aad bay u weyn tahay, waana arrin aad u adag in la shaqeeyo, iyo qiyaasaha ugu wanaagsan ee aad u jilicsan shaqada noocan ah iyo, xitaa haddii aad si fiican ugu dhajin karto, jabiso markii ugu horeysay ee aad isku daydo inaad xirato.
Waxaan jecelahay in aan isticmaalo 28 calaamadood sababta oo ah waxay u muuqataa sida ugu fudud ee aan aniga ula shaqeyn karo, laakiin waxaad tijaabin kartaa oo aad ka heli kartaa waxaad jeceshahay.
Markaad baraneyso marka hore, wax iibso wax kasta oo aad ka heli karto qaybta dahabka ee dukaamada alaabtaada ee degaankaaga ee ku yaala habka saxda ah. Markaad ka fiicnaato, waxaad ku gadan kartaa fiilooyin qurxoon (iyo qaali) oo ka samaysan lacag iyo dahab.
Marka ay timaado cirbadaha isku xira, qof kastaa wuxuu leeyahay fikrad.
Qaarkood waxay yiraahdaan irbadaha birtu waxay ugu fiican yihiin marka ay ku shaqeynayaan xadhig sababta oo ah uma dhicin in la xoqo; dadka kale sida cirbadaha alwaaxda ah sababtoo ah.
Mar labaad, isku day laba nooc oo cirbado kala duwan oo aad aragto waxa aad jeceshahay (anigu waxaan ku jiraa xerada qoryaha alwaax).
Inta badan maadada dahabka ah waxay la shaqeeyeen silig sidoo kale waxaa ku jira dhejisyo ku dhex jira. Waxaad isticmaali kartaa noocyada noocyada kala duwan ee aad jeceshahay, illaa inta ay ku haboonaanayaan silig aad isticmaalayso. Si loola xiro lowska sidan, ku dheji silig ka hor inta aadan ku dhejin.
Qalabka kale ee aad ka heli kartid waxaa ka mid ah xargaha xargaha (ama maqaal dhab ah oo xoog leh) iyo uruurinta dahabka ee sameeya balaastikada , laakiin maahan wax khatar ah, gaar ahaan marka la bilaabayo.
Bilaabayaa
Furaha marka la feero xadhiggu waa inaanad culays saarin xargaha adigoo ku dhejinaya meelo qariib ah, sida aad rabto, tusaale ahaan, adigoo isticmaalaya dabo dheer. Habka ugu wanaagsan ee lagu dhejiyo xadhig waa xargo lagu dhejiyo.
Waxaad samayn kartaa waxkasta oo dhar ah oo aad sameyn kartid adigoo isticmaalaya silig isticmaalaya xarko, laakiin waxaan jecelahay boodh cad (dadka qaarkiis dhab ahaantii waxay u arkaan inay daahfureen xargaha, sidaas darteed labadaba isku day). Waxaad samayn kartaa kor u kaca iyo hoos u dhigga sidoo kale, laakiin yar yar oo yar yar oo ku wareegsan (silig ka weyn?) Waxay noqon kartaa habka ugu wanaagsan ee kor loogu qaadi karo, daloolkuna ma noqon doono mid la dareemayo sababtoo ah waxaa jira godad aad "dhar".
Ku dar burin meel kasta oo aad jeceshahay adoo riixaya kilyaha illaa dhammaadka xadhigaaga shaqada iyo haynta inta u dhaxeysa laba tolmo.
Xasuuso in aad jiidi karto oo aad kala gedisan karto shaqadaada safaf kasta oo dhowr ah si aad u xakameyso qaabka aad rabto iyo inaad u keento furfurnaan dheeraad ah shaqada haddii taasi ay tahay wax aad jeclaan lahayd.
Dhammaad
Caadi caadi ah ayaa suurtagal ah marka la feero xadhig, laakiin waxaan doorbidaa inaan ka gooyo daboolka ka dibna weelka qashinka ku duugo hal mar mar, adoo si tartiib ah u soo jiidaya si loo wareego.
Tani waa habka ugu fiican ee loo isticmaalo haddii aad u baahato inaad ku rakibto qalaji aad ku shaqeyneyso, sababtoo ah waxaad ku dari kartaa "xoqin" markaad tagto booska uu u baahan yahay inaad tagto.
Wareeg kasta oo xadidan ayaa si tartiib ah loogu duubi karaa markaad dhammaatid dhar, dabadeedna xoqin maqaar adag ama xadhko.
First Safety
Waxyaabo kale oo muhiim ah oo lagu ogaanayo kuuska dhejiska leh waa in wax badan oo ka hooseeya jidhkaagu u dhaafo intii uu la shaqeyn lahaa yar yar. Waxaad ka heli doontaa horumarkaaga aad u gaabis ah marka loo eego haddii aad la shaqeyneysid yar yar, gacmahaagu si dhakhso ah ayuu u daalan yahay, xitaa haddii aadan caadiyan qabin dhibaatooyin culus oo culus .
Sidaa darteed xasuuso inaad u qaadatid qunyar, nasasho marka aad u baahan tahay iyo inaad ku raaxaysato inaad ogaato sida jimicsigu yahay inuu ku xirnaado silig.