01 ee 02
Ka shaqeynta Istaashadda toosan
Ka shaqeynaya Istaraatiijka Qaabka tooska ah. © Cheryl C. Fall, laysku siiyay shabakadda.com Qaabdhismeedka toosan waa saxaax sahlan oo la abuuray adoo isticmaalaya si toos ah, qadar dhaadheer oo qaas ah ama kooxo si loo sameeyo qaabab. Taabashada buunshaha dusha sare ee caansan ayaa lagu shaqeyn karaa nooc kasta oo dhar ah oo lagu xayeysiinayo oo ay ku jirto macquul.
Isticmaalida tolidda toosan ee kooxo, waxaad samayn kartaa caleemo sahlan iyo ubax ama naqshado joomatari ah. Waxay sidoo kale si fiican u shaqeysaa abuuritaanka muuqaal muuqaal leh oo noocyo badan oo naqshado ah. Samee dharka, ama ka shaqee xargaha jilitaanka, sameynta tiro aan xadidneyn oo qaabab gaar ah.
Si aad u shaqeyso dhejis toos ah , cirbadda u soo jiid dharka miisaankii hore ee la rabo oo ku dheji irbadda dharka meesha ugu dambeysa ee ka soo horjeedka meeshii lagu muujiyay qaabka.
Iyadoo ay ku xiran tahay sida loo isticmaalo daabacaadda dhameysatay, samee xannibaadyada aan xoqin ama ay dhici karto in la gooyo. Tani waxay si gaar ah u tahay dhar-xidhan iyo dharka guriga. Wixii khadad dheer oo toosan ah, isku day inaad ku dhejisid kabka .
Ka shaqeynaya dhowr tolmo toosan oo isbarbardhigaya midba midka kale wuxuu bilaabi karaa inuu jiido dharka. Ka fogow arrintan adoo dejinaya alaabtaada ka hor inta aanadin .
Jaantuska kor ku xusan wuxuu muujinayaa sida ugu sahlan ee loo shaqeyn karo saxda toosan si loo sameeyo ubaxyo, caleemo ama afkoda iyo bogga soo socda wuxuu tusaalooyin badan u adeegsanayaa isticmaalka.
Waxaa dib loo cusboonaysiiyay Mollie Johanson
02 of 02
Isku-dhafan Isku-dhajinta Qodobada Dhabarka ah
Tusaalooyinka saxda ah ee saxda ah. © Mollie Johanson Sixitaanka tooska ah waa mid asaasi ah oo u muuqda inay u muuqdaan kuwo aan loo baahnayn si ay u bixiyaan tilmaamaha. Laakiin tani waa dhar la isku qurxiyo sida qoraalka dhismaha ee loogu talagalay daabacaaddaaga markaad shaqaynayso qaabab kala duwan.
Sawirta kor ku xusan waxay muujinaysaa sida qoob-ka-toosinta tooska ah uu noqon karo xiddig, oo leh tolmo ay u shaqeeyeen dheraro kala duwan. Tusaalaha dhinaca midigta waxaa mararka qaarkood loogu yeeraa 'dhejinta farta', laakiin dhab ahaantii waa koox kaliya oo toosan.
Qodasho toosan ayaa faa'iido u leh in la xoqo dhogorka xayawaanka xoolaha waxana loo kala qaybin karaa si loo abuuro buux buuxa, kaas oo loo yaqaan dhar qoryo. Wixii dhogorta ah, sii xajiinka oo dhan ku soco jihada guud ee dharka xayawaanka ku koraayo xayawaanka, isbedelka xagasha tolka wax yar si loogu dan leeyahay muuqaalka muuqaalka.
Megan ee Studio MME wuxuu u isticmaalaa si saxan oo toosan oo loo qaabeeyo qaabkeeda, taas oo keenta rikoodhiyada leh sawir, muuqaal farshaxan ah. Qodobkani waa inuu ku noolaado dhirta, muuqaalka xayawaanka iyo naqshadaha kale ee dabiiciga ah.
Megan sidoo kale waa mabaadi ah adigoo isticmaalaya tolitaanka toosan si aad u abuurto meel xun. Isku day inaad adigu isku daydo adigoo ku shaqeynaya hareeraha hareeraha habka loo sharxay qashinka danbe!
Kaashka qashinka ribbada , qashin kaliya oo toosan ayaa noqon kara mid aad u da 'weyn, iyadoo ku xiran qadarka aad isticmaasho. Waxay ka dhigaysaa burooyinkeeda ubaxyada wanaagsan, laalaabka iyo qoryaha caleenta.
Isku day inaad si toos ah ugu dhejisid siyaabo cusub adigoo u shaqeynaya qaababkaaga sawir gacmeedkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad ogaatid in ay ku darayso maaddo iyo cabbir aad ku raadineysay!