7 Dayactirada Dayactirada Adiga ayaa sameyn kara

Labada saaxiib ee aad jeceshahay ee hilibka ah waa laga yaabaa inaysan aheyn dhaxal laga soo qaado awoowe, laakiin weli ma aadi kartid inaad iyaga qayb ka noqotid sababtoo ah maqal qallafsan. Miyuu jabiyaa jajabkaga, silsilad la jeexay, ama faranku u muuqan jirey? Haddii mid ka mid ah kuwaani kugu dhacay, halkan waxaa ku qoran liis ay ku qoran yihiin dayactirka dahabka ah ee aad adigu samayn karto.

Kuma talin doono in dayactirka quraaradaha qurxinta ee adiga kugu habboon, laakiin qalabkaas degdega ah ayaa kuu gashan doona marwalba muraayadda dharka aad u jeceshahay.

• 01 of 07

  Bedel Qaabka Is-gafka ah

  Goobo badan oo jilicsan ayaa ku jajabta qandadda, sababtoo ah waxay u aragtaa isticmaalka ugu badan. Waxaa jira laba dhibaato oo caadi ah, garaac boodi ah oo furan oo qeyb ka mid ah qallajka luminayo ama qallajinta guga way jaban tahay oo mar dambe ma xirayso.

  Dhibaatooyinka labadaba, xalku waa isku mid. Waxaad u baahan tahay inaad bedesho qalinka jabay mid cusub. Marka aad soo iibsanayso qalin cusub, khadka ugu nabdoon wuxuu noqonayaa mid iibsanaya mid u eg midba midka kale oo u eg kii hore. Tani waxay hubin doontaa in aad dahabka ku haboon tahay oo aad gashan doonto.

  Markaad heshay midka saxda ah, raac tilmaamahan si aad u xejisid dharka cusub ee dahabka ah .

• 02 ka mid ah 07

  Kontarool ama Kursasho Qalab jaban

  Xadhig xeeldheertu waxay ka furan kartaa marada ciriiriga ah ee ku xiran xejinta ama jebinta jebinta iyo xirashada. Marka tani dhacdo, waxaad u baahan doontaa inaad xakamayso silsiladda oo ku dheji qoob-ka-soo-saarka iyadoo la isticmaalayo burooyin cusub .

  Tani waa mid ka mid ah dayactirka sahlan oo fudud, sababtoo ah in la shaqeeynayo burooyin cufan leh ayaa ku adkaan kara kuwa cusub ee dahabka sameeya. Si aad uhesho shaandhayn si aad u xajisid, waxaad u baahan tahay inaad ku hesho ganaaxa xajmiga saxda ah ee loogu talagalay xargaha silig ee aad isticmaalaysid. Waxaad ku dhejin kartaa culeysyo leh boorsooyin dabaqyo leh, laakiin dhammaystirida xirfadlaha, xirmooyinka gaarka ah ee loo yaqaan 'Om Tara' ayaa shaqo ka dhigaya mid sahlan oo siinaya natiijooyin joogto ah oo qurux badan.

• 03 of 07

  Dayactir suunka jilicsan

  Rikoodhka elasticka ah, iyada oo aan loo eegin sida fiican ee loo sameeyay, ugu dambeyntii way jabi doontaa. Ma jirto habka loo dayactiro qashinka hore. Waxaad u baahan doontaa inaad jeebka ku xirto suunka cusub. Tallaabada ugu horreysa waa raadinta xargaha ugu wanaagsan ee jilbahaaga . Hal fure u ah natiijooyinka guuleysta waa in la isticmaalo dharka qalliinka si loo xiro cayayaanka.

  Raac tilmaamahan si aad u sameyso jijooyin aad u fiican oo ka dibna u akhri sababaha ugu sarreeya ee jilbaha elastikada jebiya si aad u dhejisid muddo dheer.

• 04 of 07

  Sixir ama beddel Wakaaladaha

  Mid ka mid ah dayactirka dahabiga ah ama isbeddelada ayaa la cusbooneysiinayaa kuleylka qashinka ah. Waxay noqon kartaa mid lagama maarmaan u ah dadka aan lahayn dhagaha la qalo, waxay xasaasiyad u leeyihiin biraha qaarkood ama kuma raaxaystaan ​​qaababka dangle. Aqoonsiga sida loo beddelo dhegeysiga ayaa kuu siin doona dabacsanaan dheeraad ah oo ku saabsan qaababka aad u iibsan karto-iyo sidoo kale inaad awood u leedahay inaad dayactirto haddii uu maqlaha ama dhajinta maqaarku noqdaan kuwo isdifaacay ama jabay.

  Si aad u bedesho helitaanka dhagta, qaybta dhegahaaga waxay u baahan tahay in lagu dhejiyo faashadda iyadoo loo marayo khadadka ama kor u kaca. Furo qalabka dhegeysiga iyadoo la adeegsanayo farsamooyinka la midka ah ee aad isticmaasho si aad u furato giraanta boodboodka si aad u dhejisid qalajin. Ka saar dhagta hore oo ku dheji mid cusub adigoo furaya oo xidhaya giraanta si isku mid ah.

• 05 ka mid ah 07

  Sidee dib-u-qaabeyn ama dib-u-hagaajin kartaa wajiga

  Laba dhibaato oo caadi ah laakiin si dhib yar ayaa loo xaliyaa dhibaatooyinka maskaxdu waxay ka soo baxaan qaababka wareegga iyo garbaha oo yaraaday waqti yar. Labadaba kuwan waxaa si fudud loogu hagaajin karaa weel yar oo birta ah iyo suuq madow.

  Giraanta ku rid taleefanka giraangirta sida ugu fog ee ay u socoto. Si tartiib ah ugu xir dhinaca dhinaca balaastiga ah, si tartiib ah u riixa hoos u riix. Ku celi dhinaca kale adoo ka saaraaya giraanta iyo iskudubarida.

  Si dib loo qaabeeyo giraanta, waxaad kaliya rabtaa inaad codsato cadaadis ku filan si aad mar labaad u soo celiso giraanta. Si aad u sameyso giraanta, waxaad sii wadi doontaa inaad jiidato, wareega wareegga wareegga illaa inta uu u wareegto qiyaasta la rabo ee ku taal mandheerta.

  Xasuuso in dib-u-samaynta ama dib-u-samaynta dahabka wanaagsan ama dhagaxyada leh dhagaxyada ay tahay inay sameeyaan oo keliya xirfadlayaasha si looga fogaado dabacsanaanta dhagaxyada ama keena jabka culus ee birta. Qodobbada qaarkood laguma kala saari karo sidan, haddaanu u muuqan inuu isbeddelayo, taasi waxay noqon kartaa dhibaatada.

• 06 ka mid ah 07

  Sidee dib loo dhejiyaa dhagax la xoortay

  Furaha bedelidda dhagxaanta maqan waa fahamka nooca qalabka aad la shaqeysid iyo helitaanka xabagta dahabka ah.

  Waxkasta oo aad sameyso, ha gaarin jilitaanka super, sababtoo ah taasi maaha midka ugu fiican, xitaa haddii laga yaabo inay shaqeyso muddo gaaban.

• 07 ka mid ah 07

  Ka-saarista Tongles iyo Knots-ka silsiladaha

  Habka ugu fudud ee looga hortagi karo silsilado la jeexjeexo iyo buro ayaa laga yaabaa inay dhacaan waa in lagu xiro dahabiga silsiladda halkii laga xiri lahaa xidhiidhada kor ku yaal ee sanduuqa ama miiska labiskaaga. Hase yeeshee, marwalbada ama wax-qabadku waa ay jiraan- maxaad samaynaysaa?

  Tangles waxay dhacaan marka hal silsilo oo isku xigta ay isku dhawaadaan oo ay ku lug yeeshaan buro. Raadinta iyo silsiladaha aan cagaha lahayn waxay qaadataa sabir, laba biinbood, nalal wanaagsan, dusha sare, suufka iyo saliida ilmaha yar. Miyaan xusay dulqaad?

  Laga bilaabo bilawga dabacsan, bilaw inaad xakameyso mid ama laba xabo oo silsilad ah. Isticmaal suufka suufka si aad u dalbato saliida ilmo dhalida ee jilicsan si aad uga caawiso in siloogu si fudud u kala gooyo.

  Farsamada isku midka ah waxay u shaqaysaa si fiican loogu xiro silsiladaha silsiladaha.