Pandemic waa ciyaar iskaashi , taas oo macnaheedu yahay inaadan ku guuleysan doonin mid ka mid ah ciyaartoyda miiskaaga sababtoo ah waxay ku jiraan kooxdaada.
Taasi waa war wanaagsan. Warbixin xun ayaa ah in cudurada dilaaga ah ay si deg deg ah ugu faafaan khariidada, waxaadna haysataa gacmahaaga si buuxda oo isku dayaya in uu noolaado, xitaa wada shaqeyn.
Waa kuwan talooyin degdeg ah oo ku saabsan sida looga fogaado dillaaca faafa.
Ku dhufo Goobaha Hore
Cayaartu waxay ka bilowdaa saddex magaalo oo kala duwan oo leh saddex kiilo .
Haddii mid ka mid ah magaalooyinkaas aan ugu yaraan la daweynin wakhtigii markii ugu horeysay ee cirbadaha lagu soo rogo, waxaad leedahay fursad aad u fiican oo dib loo sawirayo mid ka mid ah iyaga oo kiciya dillaac.
Halista khatarta ayaa la dhufan karaa haddii mid ka mid ah hotspots aad ku dhajiso magaalooyinka kale ee bilaaba cudurka.
Uma baahnid in aad ka saarto dhammaan xabadaha, laakiin helitaanka sadex meelood oo meel furan oo ka baxsan aagga khatarta ah waa inay sarreeyaan liiskaaga mudnaanta leh marka aad bilaabeyso ciyaarta.
Waxay ka kooban tahay goobaha cusub
Dabcan, madaama cayaartu socoto , kiilooyin badan iyo in ka badan ayaa lagu darayaa guddiga. Habka ugu fudud ee luminta ciyaarta waa in uu dillaaco, sidaas darteed waxaad dooneysaa inaad isha ku heyso meel kasta oo leh 2 ama 3 xabo. Marka magaaladu hesho seddexaad seddexaad, waxaad u baahan doontaa inaad bogsato daawo sida ugu dhakhsaha badan, ka hor inta cudurku uu keeno dillaaca oo wuxuu meel kasta u soo diraa xabado.
Xasuusnow, ma aha oo kaliya dillaaca xun ee sababtoo ah 8 ka mid ah ayaa kaa dhigi doona inaad lumiso ciyaarta, laakiin mid kasta oo dillaacu wuxuu kaloo dhisaa meelo badan oo ku yaal magaalo kasta oo isku xiga - taas oo sababi karta dillaac dheeraad ah haddii magaalooyinka horeyba u ahaa goobo.
Bini'aadin ka hortag ah waxay u qalantaa qiyaas daawo. Ama kiiskan, keruubka halbeeg ee hotspot wuxuu hadda ka hortagi karaa dillaaca inuu abuuro shan xabo oo cusub oo ka dambeeya guddiga. Iyadoo laga yaabo inay u muuqato in la isku dayayo in lagu daaweeyo dhererka dhammaan magaalooyinka inta aad ku jirto, guud ahaan waa muhiim in la hubiyo in aan magaalada lahayn 3 xabo oo aan la daweyn.
Tani waa habka ugu fiican ee looga hortago dillaaca.
Isticmaal Medic
Doorka Dawadu wuxuu ku takhasusay in lagu daaweeyo xabadaha infekshanka, sidaas darteed haddii uu jiro daawada ciyaarta, hubi in awoodda loo isticmaalo awoodda ugu sarraysa. Haddii kooxdaadu u baahan tahay in ay marar badan sameyso, Daawada waa in markasta loo diraa si ay ula macaamilaan goobaha 3-dhibcood, maadaama ay tahay awoodda gaarka ah ee Medic ee kuu ogolaaneysa inaad ka saarto dhamaan saddexda xabo oo hal talaabo ah.
Markaad u dirto Daawadaada si aad ula macaamisho goobaha, waxaad badbaadin doontaa ficilada qiimaha leh iyo magaalooyinka nadiifineysa waxay u badan tahay in ay isku uruuriso xabado badan. Inkasta oo qofna uu daaweyn karo koontada meel sare, Dawadu waa doorka ugu wanaagsan ee shaqada, si waxtar leh loogu daaweyn karo xabado si looga hortago in uu cudurku dillaaco.
Nadiifi ka dib marka uu cudur dilaaco
Inkasta oo dadaalkaaga ugu fiican, ay tahay mid aan ku habooneyn in marxaladda ciyaarta lagu jiro, waxaad yeelan doontaa dillaaca. Marka uu cudurku dillaaco, ha baqin. Ilaa inta aanad haysan sideed ka mid ah, waxaad weli ku guuleysan kartaa ciyaarta - furaha ma aha in uu dillaacayo dillaac.
Marka uu cudurku dillaaco, wuxuu ku fidaa xabado dhammaan magaalooyinka ku dhow. Qaar badan oo ka mida magaalooyinkaasi waxay u badan tahay inay yihiin magaalooyin aanad weli gaarin, kuwaas oo wali ku jira xayawaanka infekshanka. Dareenka dabiiciga ah wuxuu noqon karaa inuu ka fekero tani waa wax fiican, sababtoo ah ma aadi doontid magaalooyinkaas oo waxaad ku dareysaa kolley kale.
Laakiin dhab ahaantii, koontooyinka ku yaal magaalda hoose waa kuwa ugu khatarta badan.
Marka uu cudurku soo noqnoqonayo, waxaad ka soo qaadataa kaar ka hooseysa hoosta sagxadda, kuna rid saddex koob. Haddii magaalada aad isku dhejiso waxay u dhacdaa mid ka mid ah horey u soo qaadatay koofiyad, * BOOM *, dillaac degdeg ah. Haddii, ka dib markaad isku dhajiso, markaa kadib waxaad ku soo qaadataa magaaladaas, * BOOM *, cudur kale oo dillaacay. Iyo laba dillaac oo isku xigta oo laga bilaabo magaalada isla, waxaa jira ficil celin firfircoon oo laga yaabo inay xitaa sababto dillaac saddexaad ama afaraad.
Si looga fogaado labadan isku-dhafan iyo ka-dillaacista ka-dillaacsan ee cudur-dillaacan, waxay caawinaysaa in lagu daaweeyo dhaamo kasta oo lagu dhajiyay magaalooyin aan hoos u dhicin. Tani waxay xaqiijineysaa in haddii magaalooyinkaas laga soo qaado hoosta hoose ee masaska inta lagu jiro faafa, ma keeni karaan dillaac haddii aan mar kale laga soo qaadin dusha sare, xitaa markaa mid kaliya.
Waxay noqon kartaa mid miisaaman oo diiradda lagu saarayo magaalooyinka aanad hore u soo qaadin, laakiin tani waxay kaa caawineysaa inaad ku badbaado.